zaadlozing uitstellen? Tips voor hoe minder snel klaar te komen!

Een heel vervelend probleem voor mannen is vroegtijdige ejaculatie. Ejaculatie is het loslaten van het sperma en mannen die last hebben van vroegtijdige ejaculatie komen vaak al klaar binnen een tot twee minuten. Indien dat het geval is dan kan er minimaal seksueel contact plaatsvinden. Dit is niet goed voor het seksleven van de man en voor de vrouw. Vroegtijdige zaadlozing kan worden veroorzaakt door een overgevoelige eikel, maar het kan ook komen door spanning. Mannen die hier last van hebben willen de zaadlozing uitstellen. Er zijn een aantal manieren voor uitstel zaadlozing die we hieronder bespreken.

Zaadlozing uitstellen? Hoe klaar komen uitstellen?zaadlozing uitstellen

Bij vroegtijdige ejaculatie heeft de man het gevoel dat hij hier geen invloed op heeft. Het lukt niet om de zaadlozing tegen te houden. Toch zijn er een aantal manieren die wel kunnen werken voor zaadlozing uitstellen:

  • De eenvoudigste manier om klaar komen uitstellen is om aan iets anders te gaan denken. Vaak is dit nog niet zo makkelijk als het klinkt. Een tip is om aan iets te gaan denken waar je in het dagelijks leven ook erg druk mee bent. Wellicht heb je een project op het werk liggen die veel stress oplevert. Omdat je bij dit project erg betrokken bent en het al veel stress oplevert is dit een goede afleiding. Doordat dit niet stimulerend werkt voor de intimiteit met je partner kan het ervoor zorgen dat je het net een aantal minuten langer vol kunt houden.
  • Zaadlozing uitstellen kan ook door af en toe te stoppen met het seksueel contact en een pauze te nemen. Voel je een zaadlozing opkomen? Zorg voor uitstel zaadlozing door je partner tijdelijk met de hand te bevredigen of verander van positie. Dit geeft jou de tijd om te herstellen. Wanneer je merkt dat het sperma is weggezakt kun je weer verder met het seksueel contact.
  • Door gebruik te maken van een condoom kun je ook een zaadlozing uitstellen. Doordat je een condoom om de penis heen draagt is de wrijving minder en is het gevoel ook wat minder. Dit kan een aantal minuten schelen. Tevens geeft het omdoen van een condoom je een extra moment voor pauze. Er zijn zelfs condooms beschikbaar met een verdovende crème, waardoor het gevoel nog minder wordt.
  • Verder zijn er ook enkele knijptechnieken mogelijk. Een van deze technieken voor uitstellen zaadlozing is door je ballen omlaag te trekken. Het uitstellen zaadlozing kan ook door je penis dicht te knijpen.

Het gebruik van medicijnen

Tot slot is er nog een laatste alternatief wanneer de bovenstaande methoden niet werken. Je kunt namelijk ook een zaadlozing uitstellen door bepaalde crème te gebruiken. Een voorbeeld is Emla Crème. Hierdoor wordt de eikel een klein beetje verdoofd. Ook kun je kiezen voor het gebruik van bepaalde erectiemiddelen, zoals Viagra. Nadat er een zaadlozing heeft plaatsgevonden kun je namelijk nog steeds een erectie krijgen en kun je doorgaan met het seksueel contact. Viagra heeft een werking van vier tot zes uur.

Hoe minder snel klaar te komenhoe minder snel klaar te komen

Heb je last van te snel klaarkomen? Dat is erg vervelend, maar je bent zeker niet de enige. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat meer dan 40 procent van de mannen in Nederland onder de 50 jaar hier weleens mee te maken krijgt. Dit heb je natuurlijk het liefst niet meer. Daar willen wij je bij helpen en daarom hebben we hieronder een overzicht gemaakt met tips om minder snel klaar te komen.

Te snel klaarkom problemen

Voordat we over de oplossing praten is het erg belangrijk om het probleem in kaart te brengen. Een probleem kan namelijk alleen worden opgelost wanneer we weten waar het door ontstaat. Onderstaand staan de voornaamste te snel klaarkom problemen.

  • Spanning, faalangst of stress
  • Lange tijd geen seksueel contact gehad
  • Een tekort aan serotonine. Deze stof wordt in de hersenen aangemaakt en is een neurotransmitter. Wanneer je er een tekort aan hebt dan kan de eikel overgevoelig raken.
  • Onzeker
  • Overgevoeligheid

Oplossingen hoe minder snel klaar te komen

Heb je voor jezelf in kaart kunnen brengen of bij jou een van de bovenstaande oorzaken van toepassing is? Dan kun je onze tips om minder snel klaar te komen toepassen.

Wanneer je veel last hebt van spanning, faalangst of stress dan kun je minder snel komen door je zo snel mogelijk op je gemak te voelen bij je partner. Leg je probleem aan haar voor en heb het er samen over. Ook helpt het om veel voorspel te hebben. Hierdoor ga je je al snel op je gemak voelen bij je partner. Bij spanning en faalangst kan zij je meer vertrouwen geven, waardoor je minder bang bent dat er iets niet goed gaat.

Heb je al een lange tijd geen seks meer gehad? Indien je weet dat er seksueel contact plaats gaat vinden dan kun je van tevoren alvast masturberen en vervolgens zal je minder snel klaar komen tijdens de seks. Is dit nog niet voldoende? Dan is het belangrijk dat je een paar keer seks hebt om er weer gewend aan te raken.

Heb je een tekort aan serotonine? Dan is het belangrijk om je serotoninegehalte aan te vullen. Op het internet kom je verscheidene producten tegen die veel serotonine bevatten. Wanneer je serotoninegehalte op peil is dan zal je minder snel komen.

Dan is het nog de vraag hoe minder snel klaar te komen wanneer je erg onzeker bent in bed. Voor veel mensen is onzekerheid een belangrijke oorzaak. Ten eerste is het belangrijk dat je zelfverzekerd bent over je eigen lichaam. Dit kan door genoeg te gaan sporten. Zelfverzekerd in bed wordt je door veel te oefenen. Dit kan ook door op internet te lezen over seks of een paar boeken te lezen. Hoe meer kennis je hebt, des te zekerder je over het algemeen bent.

Hoe minder snel klaar te komen wanneer je eikel overgevoelig is? Hiervoor hebben we twee tips voor je. Ten eerste kun je een condoom omdoen, waardoor de wrijving minder wordt. Ten tweede kun minder snel klaar komen door zalf te kopen waarvan je penis een klein beetje wordt verdoofd.

zaadlozing uitstellen? Tips voor hoe minder snel klaar te komen!
5 (100%) 2 votes
Click Here to Leave a Comment Below 0 comments

Leave a Reply: